こんにちは。院長の齊藤です。

今月のテーマ「気・血・津液・精」でしたね。

今回は「気」について少し詳しく見ていきます。

 

東洋医学の「気」とは何でしょう？

日本語には「気」という文字のつく言葉がたくさんありますね。

気持ち・気が合う・気持ち・気分・気が楽だ・やる気・空気・山の気・気鬱・気移り・気構え・・・など、

心の動きのなど精神的な要素があるもの、電気などの目に見えないものに作用するもの、

気圧や天気など自然現象に使うもの、気質、気性など生まれつきの要素があるものなど、

数え切れないくらい「気」という言葉が使われます。

 

この中で、東洋医学ではどのように考えるでしょうか？

まず、「気」は運動性のある物質と捉えています。

その素材は、

　　　　 食べ物から、また、自然な空気から、そして、生まれつき両親から。

その働きは、

　　　　　　○栄養などの物質を運ぶ、○体を温める、○外から体を守る、

　　　　　　○物質の漏れを防ぐ、○物質を変化させる。

その種類は、

　　　　　 元気げんき：生まれつき持っている原動力

　　　　　宗気そうき：食べ物と酸素が結びついたもの

　　　　　衛気えき：体表に分布している気（細菌やウイルスなどから体を守る、全身を温める）

　　　　　営気えいき：栄養分を持った気（血液の成分のひとつで全身を養い潤す）

　　　　　　　※この他にも場所や由来により様々な「気」が存在しています。

その動きは、

　　　　　　 昇る：上方向への運動

　　　　　　 降りる：下方向への運動

　　　　　　 出る：外側への運動

　　　　　　 入る：内側への運動

と考えられています。

まだ概略に過ぎないので、次にもっと少し詳しく見ていきましょう。